喝酒后怎样缓解醉酒

　　1.喝西红柿汁：

　　西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，就能使酒后头晕感逐渐消失。

　　2.吃葡萄：

　　葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。涨姿势了，原来葡萄不仅可以酿酒，还可以解酒啊!

　　3.吃蜂蜜：

　　蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。

　　4.喝浓米汤：

　　米汤中含有多糖类以及维生素B，有醒酒的作用，加入白糖一起饮用的话，解酒效果会更好。米汤即煮饭的时候，煮开的时候上面的那一层米水，用勺子勺出来即可。

　　5.喝热水：

　　说到这里，突然想起某友人某日凌晨5点在朋友圈发出“陪客户喝了一晚，谁现在给我一碗热汤喝，我愿意爱TA一辈子!”的感慨。此时的一碗浓米汤定是胜过万千甜言蜜语与海誓山盟呀!不过，又看到某人在下面评论了一句“辛苦了，兄弟，还是自己烧壶热水来得实际!”喝浓米汤实在太需要人品了，还是喝热水吧，让水把酒精排除体外，虽然平淡了点，倒也不失为一个方法。

　　6.吃西瓜：

　　西瓜可以清热去火，水分含量高，能使酒精快速随尿液排出。现在正是吃西瓜的季节，方便又实惠。

　　7.吃香蕉：

　　香蕉是治疗宿醉的理想食物。当你宿醉时，你的身体流失了很多新生代谢所需的钾盐，这时如果吃点香蕉，那么你的身体将很快能够恢复。香蕉是很常见的水果，因此，爱喝酒的人家里可以常备香蕉。